Muruq bixiyaa loogu tala galay meelo badan oo jirka asagoo leh afar madax oo lagu kala badalikaro. Waxuu sidoo kale leeyahay 5 darajo xawaare ood isticmaali karto sidii kuu haboon markaa. Daliiga wanaagsan wax uu hoos u dhigaa xanuunka iyo bararka jirka sidoo kale asaga hormarinaya isku socodka dhii..